Раслабьтесь
Внутреннее
состояние организма
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАССАЖУ?
Перед сеансом массажа примите душ.
Снимите цепочки, кольца и другие украшения, так как они могут мешать полноценному выполнению массажа.
Не переживайте по поводу внешнего вида – прически, маникюра, депиляции.
Мы работаем с Вашим телом и для нас главное – ваше здоровье.
Не опаздывайте.
Приходите за 5-10 минут до сеанса.
Во время массажа важно расслабиться,
поэтому отключите телефон или
переведите его на беззвучный режим.
Прием пищи нежелателен за 1-1,5 часа до массажа, возможен легкий перекус.
В день массажного сеанса откажитесь от сладких газированных напитков и алкоголя.
Если чувствуете недомогание или у Вас критические дни, обязательно сообщите об этом.
Не стесняйтесь сообщать об ощущениях во время массажа. При возникновении дискомфорта или неприятных болевых ощущениях сообщите мастеру.